Hoppa till sidans innehåll

Hoppträning med ryttarfys, Ulf Johansson

2018-02-08 12:30
Leksands Ridklubb hälsar er välkomna till en annorlunda träningshelg med A-tränare Ulf Johansson. Ulf är auktoriserad A-tränare i fälttävlan och har mångårig erfarenhet av kurs och träningsverksamhet samt egna tävlingsmeriter.
  • Uppdaterad: 2018-02-08 12:39

Del 1. Fysträning för ryttare. 10/3 kl 11.00-12.00 i Majorshagens gymnastiksal


Det här är en del av träningen som är mycket intressant i och med att den är dåligt utvecklad och att det finns stora prestationshöjande effekter att göra som ryttare! Det här fick han möjlighet att utveckla när han gick på elittränarutbildningen på Bosön. Då började han att arbeta med boken "Ryttare är idrottare" som utvecklades till att bli ett väldigt bra samarbete med ridsportförbundet. Boken är utgiven av SISU-idrottsböcker och kan beställas på www.idrottsbokhandeln.se

 

Ulf har även varit med att ta fram testerna tillsammans med Richard Nilsson på SOK, som ska användas i olympiska kommitténs testprogram fysprofilen för först och främst de ryttare som är med i SOK:s topp och talangsatsning, men som även finns tillgänglig att användas av alla som är intresserade. Läs mer om detta på www.fysprofilen.se.

Del 1 ingår för de som anmäler till del 2 och/eller del 3.

 

Del 2. Lördag – Hoppträning I Sparbankshippodromen 10/3 kl 14.00-19.00

1 timme och 5 st I varje grupp.

Deltagarna delas in i grupper efter erfarenhet och kunskapsnivå.
Uppge namn, klubb, häst/ponny samt utbildningsnivå.

 

Del 3. Söndag – Hoppträning I Sparbankshippodromen 11/3 kl 9.00-14.00

1 timme och 5 st I varje grupp.

Deltagarna delas in i grupper efter erfarenhet och kunskapsnivå.
Uppge namn, klubb, häst/ponny samt utbildningsnivå.

 

Passa på att träna för en av landets bästa tränare!

 

Anmälan

 

Mailas till:
This is a mailto link

 

Anmälan är bindande.

 

Pris/del

 

375 kr för LRK-medlemmar

 

425 kr för LRK-medlemmar
(utan anläggningskort)

 

475 kr för icke medlemmar

 

Skribent: Emma Danielsson
Epost: Adressen Gömd

Postadress:
Leksands RK - Ridsport
Styrsjöbov 28
79392 Leksand

Kontakt:
Tel: 0247-21256
E-post: This is a mailto link

Se all info

  

Logga Leksands kommun dalafrakt

LF_Logo_Dalarna_Vanster_Devis_CMYK

logo_dala_service

 

logga It System

moskogen

 Solby Maskin

 Weda skog stor

Skoglunds Bygg

Stall BrömsSISU_Webb_IF_190X190_samverkan

AB Karl Hedin

Bowes

Expåra

DalaEnergi

Trycksakstorget